Krafttraining und vegetarische Ernährung vereint
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu Personal Training, Ernährung und psychologischer Beratung.
Welche Leistungen bietet Simon Isbaner im Personal Training an?
Individuelle Trainingspläne mit Fokus auf Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.
Wie unterstützt die Ernährungsberatung bei intermittierendem Fasten?
Durch maßgeschneiderte vegetarische Ernährungskonzepte und Fastenstrategien.
Was beinhaltet die psychologische Beratung im Heilpraktiker-Rahmen?
Unterstützung bei mentaler Stärke und Motivation im Trainingsprozess.
Welche Vorteile haben Langzeitkunden bei Simon Isbaner?
Rabatte bei Ernährungsplanung und exklusive Treuegeschenke.
Individuelle Trainingspläne maßgeschneidert
Hier erhalten Sie einen Überblick über mein Angebot.
Ernährungsberatung
Vegetarischer Fokus und intermittierendes Fasten.
Psychologische Beratung
Begleitung im Rahmen meiner Heilpraktiker-Ausbildung.
Krafttraining
Schwerpunkt auf Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben.
Intensive Betreuung
Persönliche Betreuung über mehrere Monate hinweg.
So funktioniert es
Erfahren Sie in diesem Abschnitt, wie Sie mit meinem Personal Training starten und Ihre Fitnessziele mit gezieltem Training und individueller Beratung erreichen.
Schritt Eins: Erstgespräch
Im ersten Schritt analysieren wir gemeinsam Ihre aktuelle Fitness und Ziele, um die Basis für einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu schaffen.
Schritt Zwei: Trainingsplanung
Hier entwickeln wir Ihren individuellen Trainings- und Ernährungsplan, der speziell auf Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben sowie vegetarische Ernährung abgestimmt ist.
Schritt drei: Betreuung & Erfolg
Im letzten Schritt begleite ich Sie intensiv über mehrere Monate, um Fortschritte zu überwachen und Ihren Erfolg nachhaltig zu sichern.